NeverStaticMind

Mit navn er Kristian

Jeg er uddannet og ICI certificeret coach, stresscoach samt mentaltræner fra  Empowermind, med en stærk passion for mennesker.

Er du stressramt så kontakt mig gerne så hurtigt som muligt for en uforpligtende samtale, så du kan komme i gang med at få det bedre, og du kan være sikker på jeg gør hvad jeg kan for at hjælpe dig ud af din stress og hen mod en god og rar tilværelse. 

Leder du efter en coach som kan hjælpe dig mod dine mål og drømme, eller leder du efter en som kan støtte og hjælpe dig i din karriere, eksempelvis som manager  eller chef, så kan jeg også hjælpe dig

Som coach arbejder ikke med quick fixes, men med blivende forandring. Jeg kan anvende værktøjer og teknikker som jeg ved har effekt, men jeg tror på at den vigtigste parameter er vores samspil som coach og fokusperson, hvorfor det er vigtigt at du føler dig tryg og tilpas i et coachingforløb hos mig.

Kontakt mig for en helt uforpligtende indledende samtale, så vi kan finde ud af hvordan dit forløb skal være hos mig.

Jeg tror på, at det vi fokuserer på, det får vi mere af.

Vi har alle forskellige verdensbilleder, hvorfor det er vigtigt at du ved, jeg ikke fortæller dig hvad der er bedst for dig, for jeg tror på, at det ved du bedst selv. Måske skal du bare hjælpes lidt på vej, og der kan jeg hjælpe dig.

Jeg er dedikeret til at hjælpe dig med at nå dit fulde potentiale og skabe varige forandringer for dig.

Når vi har et forløb sammen, så kan du føle dig tryg ved at vide, at jeg vil gøre hvad jeg kan, for at du kan

• Skabe struktur og balance i din hverdag
• Finde mental ro og fokusere på dine mål
• Acceptere og forstå dine tanker og følelser for at kunne håndtere dem bedre
• Forfølge dine drømme og mål med klare strategier

Kontakt mig allerede i dag så vi kan få klarlagt et forløb der passer til dig

Se mere om hvad jeg tilbyder under ydelser

Personlig og livsudviklende coaching i samspil med mentaltræning, hvor du, som fokusperson er i centrum. Det er dine ønsker, drømme og mål der tages udgangspunkt i.

Det kan være

- Udarbejde en personlig plan

- Ændring af vane

- Forbedre en relation

- Tage de for dig, rigtige valg

- Life check

- Coaching for par

- Elite coaching, til dig der er atlet eller leder

Har du et ønske om forbedring så kontakt mig, så vi i fællesskab kan finde ud af hvordan jeg kan hjælpe netop dig.

Mentaltræning kan kaldes en form for mindfulness.

Mindfulness handler om opmærksomhed på os selv og vores omgivelser.

Ved hjælp af Mentaltræning, kan du opnå yderst effektfuld mindfulness samt robusthed i livet. Du kan bl.a. opleve:

- Bedre søvn

- Fysisk afspændt

- Mere ro

- Øget fokus

- Øget modstandskraft

- Højere tolerance

- Øget tålmodighed og rummelighed

- Øget myelin produktion

- Mere glæde

- Klare målbilleder

Kontakt mig for en uforpligtende indledende samtale.

I stress coachingen arbejdes der med at bringe dig ud af din stress, og langsomt men sikkert få dig tilbage til en meningsfuld og rar hverdag, hvor du har det godt.

Stress viser sig oftest som.

- Angst

- Søvnløshed

- Oversensitiv

- Spændinger i kroppen

- Appetitnedsættelse

- Manglende overskud

- Depression

- Vrede

Kan du genkende nogle af ovenstående punkter, så kan det være tegn på stress.

Kontakt mig for en uforpligtende samtale allerede i dag.